1956年6月7日,在上海舉行了中國(guó)人民解放軍和上海市聯(lián)隊(duì)與前蘇聯(lián)隊(duì)的舉重比賽。解放軍隊(duì)20歲的舉重選手陳鏡開參加了最輕量級(jí)比賽。在第一次試舉中,陳鏡開舉起了125公斤。第二次試舉,他要求舉133公斤,這個(gè)重量超過了世界紀(jì)錄0.5公斤。試舉重量的數(shù)字一公布,體育館看臺(tái)上響起了一片驚訝聲,3000多名觀眾轟動(dòng)起來,但這次沖擊未獲成功。第三次試舉開始了,人們都為陳鏡開捏了一把汗,觀眾的心都提到了嗓子眼上。只見他鎮(zhèn)定自若,用下蹲式提鈴技術(shù)將杠鈴漂亮地翻了起來,又猛然一個(gè)箭步分腿上挺,將133公斤重的杠鈴高高地舉過了頭頂!三名裁判員表示成功的白色信號(hào)燈一起亮了,人們欣喜若狂,全場(chǎng)沸騰起來。這個(gè)成績(jī)打破了美國(guó)運(yùn)動(dòng)員溫奇保持的132.5公斤的最輕量級(jí)挺舉世界紀(jì)錄。中國(guó)體育史上第一個(gè)世界紀(jì)錄誕生了!
這一年的11月,陳鏡開又以135公斤和135.5公斤的成績(jī),連續(xù)兩次刷新了他自己保持的世界紀(jì)錄。從1956年―1964年,他先后9次打破世界紀(jì)錄,創(chuàng)造了舉重史上的奇跡。1987年,國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇親自授予陳鏡開奧林匹克銅制勛章,以表彰他為體育運(yùn)動(dòng)所做出的杰出貢獻(xiàn)。